| rss2email.ru | На что подписаться? | Управление подпиской |
 MedBlog.Ru??? ????? ?????????? ? ???????? http://medblog.ru рекомендовать друзьям >> |
- "Мегасжигание" калорий за 18 минут
Каждый раз, когда я чувствую, что мне нужно похудеть (обычно, это когда мне в джинсах становится слишком тесно), я включаю в свой день интервальные тренировки. "Интервалы" - один из самых быстрых способов сжечь жиры. Согласно исследованию университета New South Wales, женщины, которые тратят 20 минут на смешанную тренировку (спринт плюс медленное ...
Переслать - 100 продуктов для улучшения производительности
Продукты для увеличения энергии и заряда мозга 1. Баклажан 2. Изюм 3. Лимская фасоль 4. Кукуруза 5. Инжир 6. Тунец 7. Шпинат 8. Курица 9. Листья репы 10. Зеленые бобы 11. Треска 12. Хумус 13. Пита 14. Арахисовое масло 15. Фасоль 16. Мед 17. Грецкий орех 18. Семечки подсолнечника 19. Лемон 20. Шалфей Продукты для улучшения зрения 21. Клубника 22. Морковь 23. Фруктовый коктейль 24. Льняные семечки Продукты для получения "заряда" энергии 25. Лосось 26. Креветки 27. Вода 28. Индейка 29. ...Переслать
Читайте в блогах:
| rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=10943&u=152525&r=219178437 управлять всей подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp |
Комментариев нет:
Отправить комментарий