rss2email.ru | На что подписаться? | Управление подпиской |
ЗДОРОВЬЕ Портал о здоровом образе жизни: фитнес, красота, уход за телом. http://www.zdr.ru/index.html рекомендовать друзьям >> |
- Горячая тема: Слепить свой портрет......И решить массу психологических проблем. Маскотерапия – способ примириться со своим лицом, выздороветь и поднять себе настроение.
Переслать - Видеосюжеты: Правильное дыханиеКак дышать правильно? Это не так сложно, а результаты стоят того, чтобы постараться!
Переслать - Эксклюзив: Кислотные красоткиЕсли раньше лицо протирали кусочком лимона, то теперь в бьюти-арсенале – больше 50 всевозможных кислот.
Переслать - Новости: Сто шагов в минуту для вашего здоровья
Cто шагов в минуту в течение получаса – вот формула идеальной физической нагрузки, уверены ученые из университета Сан-Диего (США).
В ходе эксперимента они наблюдали за людьми, не первый год тренирующимися в ходьбе на беговой дорожке, параллельно оценивая их состояние здоровья. Оказалось, что самые здоровые люди выдерживали средний темп 100 шагов в минуту, а их ежедневная тренировка продолжалась около 30 минут. Ученые напоминают, что если сегодня ваш образ жизни далек от активного, к цели надо идти постепенно: для начала совершать 1000 шагов за 10 минут, и лишь через несколько недель постепенно увеличивать время тренировки, в итоге достигнув цели – 3000 шагов за полчаса.
Переслать - Онлайн-консультация (Ульяна Клочкова,педиатр): остановка набора веса у трехмесячного ребенкаСкажите, а каким образом можно я могу определить изменился ли состав молока ?если Вы имеете ввиду что оно могло стать более водянистым и менее богатым жирами и питательными веществами, разве ребенок тогда наедался бы этим и был бы таким довольным и не отстающим в развитии, и почему тогда рост у нас увеличился на 10см, я так понимаю что если бы молоко было бедно питательными веществами то не было бы увеличения ни в сторону роста ни в сторону веса?дело в том что я категорически не хочу отказываться от грудного кормления но причину остановки веса так и не можем понять.
Переслать - Онлайн-консультация (Владислав Ткачев,трихолог): Помогите востановить волоси!Добрий день!У меня очень сильно выпадают волосы,уже два года,голова уже светится,здавала аналыз на щит.жел.,кров всэ нормально,мне 23 г.Подскажите пожалуста что делать и к кому обратится,потомушто ето просто кошмар!Буду очень благодарна!
Переслать - Онлайн-консультация (Наталья Алейникова ,дерматолог-косметолог): веснушкиможно ли удалить веснушки с лица?каким способом?
Переслать
rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=27549&u=152525&r=738114158 управлять всей подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp |
Комментариев нет:
Отправить комментарий