Бесплатные консультации медицинских специалистов: ЗДОРОВЬЕ (7 сообщений)

На что подписаться? | Управление подпиской

ЗДОРОВЬЕ
Портал о здоровом образе жизни: фитнес, красота, уход за телом.
http://www.zdr.ru/index.html
рекомендовать друзьям >>

Горячая тема: Женщина легко худеет за столом с мужчиной
На какие только ухищрения не идут женщины, чтобы похудеть! А оказывается - всего-то и нужно обедать и ужинать вместе с мужчиной, утверждают канадские психологи. Причем не обязательно с любимым - можно даже с начальником.

Переслать
Видеосюжеты: Cтройные ножки
Любая женщина мечтает обладать стройными ножками. Спешим вас обрадовать: коррекция формы ног считается специалистами по фитнесу одной из самых простых задач. Надо лишь добавить к ежедневной нагрузке несколько особых упражнений. Вот программа-минимум. Она отточит контуры ног, приблизив их к идеалу.

Переслать
Новости: Свекла делает нас выносливыми
Свекольный сок повышает выносливость, уверены ученые из Университета Эксетера (Великобритания).

В ходе эксперимента им удалось доказать – спортсмены, которые пили перед тренировками свекольный сок, меньше уставали от нагрузок и смогли увеличить продолжительность занятий на 16%. Кроме того, свекольный сок способствовал снижению артериального давления. По мнению ученых, полезными свойствами свекла обязана входящим в ее состав нитросоединениям, которые снижают поглощение кислорода мышцами. Благодаря этому дольше не происходит «закисление» мышц продуктами распада кислорода и сохраняется выносливость.

bbc.co.uk

Переслать
Новое на сайте: Подводим итоги конкурса!
Победителем конкурса "Самый вкусный и полезный салат" стала velepina. Ей достается фен Braun Satin Hair Colour SPI-C 2000 DF. Салат «феерия вкуса» действительно украсит любой стол и не прибавит лишних см на талии (чего не скажешь о «гранатовом удовольствии»: салат оригинальный и выглядит аппетитно, но, согласитесь, излишне калориен – майонез и картошка все блюдо портят).
Две участницы награждены поощрительными призами: el_erizo за салат «хрустящий» (яблоки в августе – самое то!) и prepod за салат с киви и куриными грудками (действительно, необычное и полезное сочетание!). Им достаются крем OLAY Regenerist «Микроскульптор лица» и набор средств бытовой химии от фирмы Amway.
Просим призеров позвонить по телефону редакции 8 (499) 2571583.

Переслать
Онлайн-консультация (Александр Очерет,ортопед, травматолог): расхождение лонного симфиза после родов
Здравствуйте! На 9 месяце первой беременности у меня стал болеть весь тазовый отдел, фактически я перестала ходить,3 недели я могла только сидеть, или лежать с разведенными ногами, потом что-то сильно хрустнуло, боль стала отпускать.Родила сама.Хруст так и остался. Через полтора года родила еще раз, в этот раз ничего не болело.Дети родились весом 4,100 и 4,400.Дело в том, что хруст где-то в лобке до сих пор наблюдается. Я даже могу нащупать руками, что кости в этом месте как бы "гуляют" или разболтались. Это мешает мне жить.Каблуки, бег, быстрая ходьба, поднятие детей на руки иногда может вызвать боль в лобке. Чем мне это грозит,пройдет ли это, и что предрпринять?

Переслать
Онлайн-консультация (Владислав Ткачев,трихолог): выпадение волос после родов
Здравствуйте! У меня 2 детей в возрасте 2,6г и 1,1 г. Во время первой беременности(дочь) у меня перестали выпадать волосы вообще, даже те которые должны выпадать в норме, я видела 1-2 волоса в неделю на расческе.Волосы были шикарные. Где-то на 4 месяце второй беременности(сын) с меня полезло все что могло.И до сих пор, одни отрастают в виде коротких пеньков, а другие сыпятся пучками, такое ощущение, что жизненный цикл волос очень уменьшился, волосы истончились. Всю вторую беременность кормила грудью дочь, сын бросил сам в 6 мес., а дочь до сих пор несколько раз в день сосет.Зубы не пострадали, ногти стали слабее. Сейчас 2 недели пропила Иннеов, пью кальций Д3. Что мне можно предпринять?

Переслать
Онлайн-консультация (Андрей Викторович Сергеев,аллерголог-иммунолог): Аллергия
Съела апельсин и на локтях появились красненькие пятна больно дотрагиваться, посоветуйте что нибудь? Спасибо

Переслать